Perimenopaus Gummies

Vitamin K2 unterstützt den Knochenerhalt, indem es Calcium dorthin transportiert, wo es benötigt wird, beispielsweise in Knochen und Zähne. Es spielt auch eine wichtige Rolle bei der Blutgerinnung. Der Bedarf an Vitamin K steigt exponentiell an, wenn eine Frau mit etwa 45 Jahren in die Perimenopause eintritt und sich der Knochenstoffwechsel zu verändern beginnt.

Vitamin B6 trägt zu deinem Energiestoffwechsel, der Funktion deines Nerven- und Immunsystems sowie deiner psychischen Gesundheit bei. Es unterstützt die Hormonregulation und hilft, Müdigkeit zu verringern.

Laut NHS verringert ein Vitamin-D-Mangel die Testosteronproduktion, was zu Müdigkeit, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen, Haarausfall und mehr führen kann.

Zink spielt eine Rolle bei der Aufrechterhaltung deines Testosteronspiegels und unterstützt dein Immunsystem. Außerdem ist es wichtig für die Proteinsynthese, die Erhaltung von Haaren und Haut sowie für die Zellreparatur.

Maca, wissenschaftlich bekannt als Lepidium meyenii und oft als peruanischer Ginseng bezeichnet, ist ein Kreuzblütler aus derselben Familie wie Brokkoli, Blumenkohl, Kohl und Grünkohl. Traditionell wird Maca in den Hochanden Perus angebaut und wegen seines Nährstoffprofils – mit Vitaminen, Mineralstoffen und Aminosäuren – geschätzt. Es wird in Formulierungen verwendet, die Energie, Vitalität und hormonelle Balance unterstützen.

Kann die Gesundheit der Scheide unterstützen, indem es ein ausgewogenes Scheiden-Mikrobiom erhält. Außerdem können diese nützlichen Bakterien deine Darmgesundheit fördern.

Moderne wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass Rotklee Isoflavone enthält – pflanzliche Verbindungen, die eine östrogenähnliche Wirkung im Körper haben.

Ein adaptogenes Kraut, das traditionell verwendet wird, um deinem Körper zu helfen, Stress besser zu bewältigen.

Zahlreiche Studien zeigen, dass Echter Salbei (Salvia officinalis) eine natürliche Quelle für östrogene Aktivität sein könnte.